健康に関する後悔の１位は？

歯の定期検診を受ければよかった・・・

PRESIDENT（プレジデント） 2012年11月12日号、「リタイア前にやるべきだった…」後悔トップ20（55～74歳の男女1060人に対して人生の振り返りの調査を実施）によると、「健康に関する後悔の１位」は、「歯の定期検診を受ければよかった」という結果でした。

なぜ歯のことで後悔しているのか

歯を大切にせず、歯を失ってしまうと、、、

  • かみ合わせが悪くなり、歯が傾いたり、伸びてきたりたりする。
  • 歯並びに影響が出てくる。
  • しっかり噛めないことから胃腸を悪くすることもある。
  • 顔の輪郭が変わってくるることがある。
  • 顔にシワ・たるみが出てくる。
  • 発音がしずらくなったり話がしにくくなる。
  • 歯を見せて笑えなくなったりコミュニケーションがしずらくなる。

さらに、

  • 次々に歯を失っていってしまうこともある。
  • 良く噛めないことから軟食となり、メタボリックシンドロームが進行してしまう。
  • 転倒しやすくなる。
  • 認知症が進みやすくなる。

などといったことにつながっていく傾向もいわれています。つまり、残存歯数は、ロゴのQOL（クオリティオブライフ＝生活の質）に影響してくるのです。

歯1本の価値は・・・

歯の価値は、1本あたり「100万円」といわれており、歯の本数は合計で28本ですから、お口の中には2800万円の価値の歯がはいっていることになります。もしも60歳までに10本失ってしまうと1000万円の価値を失うことになってしまいます。インプラントにしようにも、インプラントは1本40万円くらいですから、10本分ですと400万円かかることになってしまいます。それであれば、普段からしっかり歯の定期検診、口腔内のメインテナンスを受けて、歯を守っていく（予防）方が良いのです。

歯科医療先進国では「予防」が当たり前

各国を比較してみると、日本と欧米では「予防」に対する考え方が大きく異なっています。 欧米の歯科医療先進国では、日本のように「痛くなったから歯科医院に行く」という考え方ではなく、「痛くならないように普段から定期的に歯科医院に行き予防を行う」という考え方が浸透しています。このことは高齢になった時の残存指数にはっきりと表れています。

「予防」で歯を守っていきましょう

予防では、定期的に歯科医院に通っていただいてお口のチェックやクリーニングを行います。定期的に予防処置を受けることで、虫歯や歯周病のリスクを減らすことができ、もし自覚症状のない虫歯や歯周病が見つかった場合でも、ダメージの少ないうちに治療が可能となります。大人の歯は親知らずを除いて28本ですが、80歳までに自分の歯を20本以上残せば、一生おいしく食事ができ、全身の健康にもつながり、健康寿命の延伸につながっていきます。そのため、厚生労働省や日本歯科医師会では歯を健康に保つための「8020運動」を推進しています。